В Коми проходит неделя продвижения активного образа жизни. Сегодня расскажем, от каких болезней вас спасёт хотя бы минимальные физические нагрузки и с чего можно начать! Все подробности — в карточках.

Ответственное отношение к здоровью - одно из направлений нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».